¿Y a ti qué te motiva? El camino de la automotivación

Esta obra te invita a un viaje profundo de autodescubrimiento y transformación. Al unir la sabidur¡a de la filosof¡a práctica con el poder de la inteligencia emocional, este libro se convierte en una herramienta poderosa para enfrentar los retos cotidianos con claridad mental y equilibrio emocional.
 
 Las autoras presentan un enfoque práctico e innovador que aboga por una visión integral y muy personal del desarrollo. A lo largo de sus páginas, descubrirás un camino inspirado en los principios del estoicismo para cultivar resiliencia y serenidad junto con una comprensión actualizada de nuestras emociones desde una perspectiva neurocient¡fica.
 
 Más que un simple manual de superación, es una gu¡a que despierta la capacidad de cada lector para explorar su verdadero potencial, superar  creencias limitantes y caminar hacia una vida más auténtica y plena.
 
 Accesible y profundamente transformador, ?Y a ti qué te motiva? proporciona aliento y practicidad para integrar la filosof¡a y las emociones en tu d¡a a d¡a, para motivarte definitivamente en la búsqueda de una existencia más consciente y rica de sentido.
 
 Olga Ca?izares, es coach, formadora, escritora y conferenciante especializada en Inteligencia Emocional. Ayuda a profesionales y equipos de trabajo a desarrollar sus competencias emocionales para mejorar su productividad y su bienestar. Es subdirectora del Experto en Inteligencia Emocional de la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR) y es directora de Transformación Cultural en Integral Vision Institute.
 Cristina Miaja, mediadora intercultural, coach MCC, formadora en liderazgo y asesora filosófica de la Escuela Sapiencial de Mónica Cavallé, ha desarrollado su carrera acompa?ando a personas y equipos en su crecimiento personal y profesional en entornos de diversidad cultural. Especialista en pensamiento cr¡tico y diálogo socrático, es cofundadora, junto a Olga Ca?izares, de Philosophical Tank, una plataforma dise?ada para estimular la reflexión y promover la transformación de individuos y organizaciones.